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目前分類：巴笛家的伙食紀錄簿 (5)

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我曾經認真檢視好幾款市售的沙拉醬，總是含有反式脂肪和一堆化學添加物。

 

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食譜 自製美乃滋 沙拉醬 反式脂肪 美食黃金比例

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話說遇到週六補班的週日真的很絕望阿，只放一天假就要上班，真的違反生理節奏耶(之後放四天連假就沒有違反生理節奏嗎？XD)

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巴笛家的伙食紀錄簿 餐桌

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咖喱真的超簡單！咖喱醬炒香，全部材料切塊丟下去炒一炒，加高湯和椰漿，悶煮一會就行了。

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巴笛家 晚餐 烹飪 咖哩

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今天打定主意要煮晚餐，五點半回到家，哈笛又開始哭哭鬧鬧說：「香蕉！我要吃香蕉！我要先在就去買！」

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巴笛家 伙食 食譜 牛排

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昨天去吃鯊魚咬吐司，有種餐點叫做布丁吐司，我覺得應該就是沾了蛋汁去煎的法式吐司。口感軟軟的，兩個寶貝很愛吃。

於是今天早上靈機一動就來做法式吐司當早餐，用鬆餅機來做做看，結果相當方便，不用加一滴油，可以在飯桌上一邊做，做好一片馬上趁熱吃，很方便，等待的時間就一邊招呼小孩。

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鬆餅機 法式吐司

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